【资料图】
1、临床上颈椎自我治疗的方法很多，但没有七种那么多。
2、一般来说，颈椎病患者在临床上一般都是低头的。
3、如果学生经常低头写作业或者白领经常在电脑前工作，这个时候就会引起脖子疼。
4、症状可能会导致头晕、恶心、呕吐以及一只手臂的放射性疼痛和麻木。
5、患者可以选择做颈椎运动，比如饭操，平时抬头睡觉用专用颈椎枕。
6、临床上对颈椎病有效的自我疗法并不多。
7、否则颈椎病作为临床常见病，不会打扰人们的生活和学习，必要时可以选择口服药物治疗。
8、有条件的话可以选择去医院针灸推拿，效果很好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。