1.怀柔板栗
(资料图)
怀柔板栗营养丰富，是高热量、低脂肪、高蛋白质、不含胆固醇的健康食品。据记载，清代慈禧为了延年益寿，经常食用栗子面窝头，后传至民间，成为著名的北京小吃之一。怀柔栗炒出的糖炒栗子最好吃，却是举世公认的；以至于眼下在北京，已很难吃到真正怀柔板栗炒出的糖炒栗子，因为大部分都拿去出口了。
2.怀柔杏仁
怀柔杏仁是产于北京怀柔，是北京著名的特产之一。它含有大量对人体有益的成分，适量食用对身体有很多的好处。
3.龙山矿泉水
龙山矿泉水怀柔区桥梓镇北宅村现行行政区域内（东经116°39′07″，北纬40°20′57″）。
4.怀柔核桃
怀柔核桃，核桃品种。是北京怀柔地区的著名特产。落叶乔木，雌雄同株，果实球形，富含营养。怀柔核桃品质优异，是当地的拳头产品。
5.怀柔虹鳟鱼
以鱼鳞有光泽、透亮为好，翻开鳃呈鲜红者、表皮及鱼鳞无脱落才是新鲜的，鱼眼要清澈透明不混浊，无损伤痕迹;用手指按一下鱼身，富有弹性就表示鱼体较新鲜。
6.桥梓尜尜枣
别名嘎嘎枣、葫芦枣、呷呷枣，长葫芦形尜尜枣，极似儿童玩儿的尜尜，两头小，中间大，故称作尜尜枣。
7.水晶门钉
水晶门钉是一种颜色白净、呈半透明状的传统风味小吃，内馅有瓜子仁、葡萄干、糖桂花等，松软油润，甜香可口。
8.西洋参
西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。
北京特产 北京鸭梨、京白梨、白鸡、烧鸭、油鸡、果脯、北京蜂王精、北京秋梨膏、茯苓夹饼、北京酥糖、六必居酱菜、北京织毯、北京雕漆、景泰蓝、北京玉器、内画壶、北京葡萄酒、北京白凤龙、安宫牛黄丸、虎骨酒、京绣、桃补花、涮羊肉、北京酸菜、密云金丝小枣、少峰山玫瑰花、门头沟大核桃、怀柔板栗、北京烤鸭、桂花陈酒、内画壶、大磨盘柿、北京面人、爆肚冯的爆肚、小肠陈的卤煮火烧、天兴居的炒肝、锦馨的豆汁/焦圈、白魁老号的白水羊头、不老泉的冰糖葫芦/蒸饺、全聚德的烤鸭、东来顺的涮羊肉、天福号的酱肉、护国寺小吃、牛街斋月、白魁老号、华天小吃。
①
怀柔六度河村的板栗子、怀柔核桃、农村柴鸡蛋、杏仁、龙山矿泉水（地理标志产品）、桥梓镇的大枣子、怀柔虹鳟鱼、怀柔莲花白酒等。
②
怀柔板栗、桥梓尜尜枣、龙山矿泉水、水晶门钉、六渡河村板栗、腊八粥、怀柔核桃、柴鸡蛋、怀柔杏仁、虹鳟鱼丸。
怀柔区是北京市市辖区，地处燕山南麓，位于北京市东北部。东临密云区，南与顺义区、昌平区相连，西与延庆区搭界，北与河北省赤城县、丰宁县、滦平县接壤。城区距北京东直门50公里，全区总面积2122.6平方公里。
怀柔核桃，红螺果脯，怀柔西洋参，怀柔干蘑菇，怀柔大杏仁，怀北红削梨，御食园小吃，下河鸭蛋，杏仁油，五谷杂粮套装礼盒，红星二锅头.
怀柔特产----山珍
均采用国家级生态县境内野生野长的天然野菜为原料。返朴归真，营养丰富，含有多种维生素，粗纤维及人体所必需的营养成份。本系列产 营养丰富，含有多种维生素，粗纤维及人体所必需的营养成份
品在传统加工工艺基础之上利用再现代微波技术精制而成。炒、熘、凉拌或佐以各种 火锅 ，味道鲜美。
怀柔特产----榛子
榛 子，又称榛栗、山板栗、尖栗、棰子等，榛子属桦术科植物，为野生灌木榛子树的种 子。
榛子果形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别 香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎的坚果类食品，有“坚果之王”的称呼。
榛子 分平榛、毛榛两种。
平榛扁圆形，皮厚外表光滑，果仁香甜；毛榛为锥圆形，皮薄有细 微茸毛，果仁甘醇而香。
榛子营养丰富，每l00克榛子果仁中含蛋白质16．2—18克，脂 肪50．6-77克，碳水化合物16．5克，灰分3．1克，钙316毫克，磷556毫克，铁8.3毫克 ，胡萝卜素0.13毫克，维生素B1 0.20毫克，维生素B2 0.20毫克。
榛子中钙、磷、铁含 量高于其他坚果。
[美食中国]
榛子也有药用价值。中医认为榛味甘性平，具有开胃、调中、明目之功效，可医治体弱 和肠胃不适等症。榛子既可直接食用，又可加工成榛粉，是一种营养价值很高的补养品。 榛子还有杀虫，治小儿疳积作用。
怀柔特产----大水峪家乡肠
怀柔大水峪村家乡肠，其产品是几代人的祖传配方，已有百余年历史，选料精致，制作规范，主要特点是其味芳香、清爽可口、回味无穷，是餐桌上一道理想的菜肴。
配方主要成份有精瘦肉、香油、冰糖、淀粉；中药有滋阴、补肾、明目的枸杞子；有芳香、开胃、醒脾，增进食欲的沙仁；有补气、提神，增强体质的西洋参等二十余种名贵中草药配制而成。
怀柔特产----山野菜
随着绿色食品的逐渐走俏，山野菜已成为国内外市场上倍受人们喜爱的天然食品，其营养价值早在《本草纲目》、《本草拾遗》、《药性论》等医书中就有记载，山野菜具有增强人体免疫，抗病等药用和保健功效。
《本草纲目》的作者李时珍更是有 “食山珍，人易寿”的千古明训。
怀柔区琉璃庙镇农副产品产销协会的绿岸牌山野菜系列,采自生长在空气新鲜、光照柔和、昼夜温差大、土壤肥沃的山地林间环境中的山野菜,它含有人体必须的糖、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐等,而所含的胡萝卜素、维生素B1B2C及微量元素、矿物质等营养成分高于常见的栽培蔬菜,是一种天然构成的保健食品、难得的山珍佳品.常食此物有降压润肤、开胃之功效,既是餐桌上的美食佳品,又是馈赠亲朋好友的上好礼品 。
怀柔特产----板栗
怀柔素有“中国板栗之乡”的美誉，是燕山板栗的主产区之一，给人印象最深的是北京街头那一堆堆、一筐筐，深褐油亮，冒着热气，飘着异香，刚出锅的“糖炒栗子”；咬开一个，露出金黄色的果仁，吃到嘴里，甜香满口，回味无穷。
难怪古人称糖炒栗子为“灌香糖”，有诗为证：“堆盘栗子炒深黄，客到长谈索酒尝。
寒火三更灯半灺，门前高喊‘灌香糖"”。
板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60％，蛋白质5．7-10．7％，脂肪2-7．4％，糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B，、B：、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达98％。
以十粒计算，热量为204卡路里，脂肪含量则少于1克，是有壳类果实中脂肪含量最低的。
普遍用于食品加工，烹调宴席和副食。
板栗生食、炒食皆宜，糖炒板栗、拌烧子鸡，喷香味美，可磨粉，亦可制成多种菜肴、糕点、罐头食品等。
板栗易贮藏保鲜，可延长市场供应时间。
板栗多产于山坡地，国外称之为“健康食品”，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。
怀柔特产----下河鸭蛋
鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。
鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。
怀柔特产----大杏仁
杏仁是健康食品：大杏仁富含蛋白质和钙质，有利成长。
很多素食者习惯把杏仁作为零食和菜肴营养依据：杏仁可补充蛋白质和重要的矿物质，例如铁、锌，以及维他命 E 。
杏仁具有补充能量的特性，富含单不饱和脂肪酸和维生素 E ，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，并具有抗氧化功能，所以非常有利于预防心脏健康以及糖尿病等。
杏仁富含不致发胖的单不饱和脂肪酸，而且饱和脂肪酸含量非常少。
另外，杏仁的细胞壁还会阻碍脂肪酶接触脂肪，从而减少对脂肪的消化吸收。
怀柔特产----山核桃
怀柔特产----柴鸡蛋
有很多礼物可以送，下列礼物都是不错的选择。
1.漂亮的手表 送老婆一块漂亮的手表是一个不错的选择，手表有一见钟情的寓意，代表你对她的爱。也能随身携带，让她随时都能想起你。也能起到装饰作用，提升老婆的气质。
2.项链 可以挑选一款水晶项链，常见的有白水晶、紫水晶、和蓝水晶。白色代表纯洁，紫色代表浪漫，蓝色代表守护。看老婆平时喜欢什么颜色。又有某个知名品牌的天鹅项链比较不错，非常好看。有白天鹅和黑天鹅，听说黑天鹅一生中只有一个伴侣，也是很不错的寓意。
3.手机 现在年轻人都喜欢电子产品，如果你老婆的手机用了好几年了，又旧又卡，那么送她一部新款的手机是比较不错的选择。我相信她会非常喜欢。
4.围巾 如果是冬天，送她一条围巾很实用，又贴心，又保暖，当天围着你送的围巾时，会时刻感受到你的温暖。
5.护肤品 爱美之心，人皆有之。女人更是这样，送一套适合她的护肤品也是很好的选择。要根据老婆的肤质挑选护肤品。有祛痘的，有去油的，也有针对干性皮肤的。如果你不太了解，就问咨询下商家。
6.鲜花 鲜花配美女，宝剑赠英雄。送老婆一束鲜花她会非常感动。有红玫瑰也有蓝色妖姬。看老婆喜欢什么颜色的。不同数量也代表不同的寓意。例如9朵代表天长地久，11朵代表一生一世，20朵代表两情相爱，自己可以任意选择。
7.生日蛋糕 这个就不用多说了吧，过生日不能缺了生日蛋糕，图案可以自己挑选，现在有点蛋糕店还能打印照片，在蛋糕上印一张你们的亲密合影也是很有创意的想法。生日蛋糕也有很多种口味，比如水果的、奶油的、巧克力的。看你老婆平常喜欢吃什么口味的。
8.她想要的东西 如果你知道她一直想得到某样东西，这样最好了，你就不用挖空心思再想了。如果条件允许，你就满足她的愿望。提前买好，生日那天给她一个惊喜。她肯定会感动的要死。
北京怀柔的特产:
怀柔板栗营养丰富，是高热量、低脂肪、高蛋白质、不含胆固醇的健康食品。
北京怀柔区是以旅游为重点，经济林为辅的经济怀柔区他有很多特产，闻名全国的就是，怀柔板栗，怀柔核桃，怀柔杏干儿，怀柔杏仁儿，等特产
怀柔核桃
榛子
怀柔板栗
大水峪家乡肠
山野菜
下河鸭蛋
大杏仁
柴鸡蛋
红螺果脯
怀柔干蘑菇
桥梓尜尜枣
水晶门钉
虹鳟鱼丸
怀柔的特产有：怀柔板栗、龙山矿泉水、桥梓尜尜枣、水晶门钉、六渡河村板栗、腊八粥、怀柔山核桃、柴鸡蛋、怀柔杏仁、虹鳟鱼丸等。